Сухость во рту и горле: причины возникновения и устранение неприятного симптома

Как устранить сухость во рту?

Постоянное желание сделать глоток воды, частое пересыхание горла во время нагрузок, проблемы с речью – вот чем характеризуется такая неприятная проблема, как сухость во рту.

В медицине этот симптом назван ксеростомией. Мы же не будем углубляться в научные термины, а постараемся разобраться с проблемой на доступном языке.

Чем грозит?

Казалось бы, это временный симптом, который может возникнуть просто от недостатка влаги и так же быстро исчезнуть, никак не повлияв на организм. Однако сухость во рту не так безобидна, как кажется, и в некоторых случаях она может нести неприятные последствия.

  • При сухости слизистой оболочки полости рта не происходит достаточной выработки слюны, а значит, пища плохо смачивается, ее трудно глотать. Кроме того, это делает невозможной естественную «дезинфекцию» зубов и десен – они не очищаются при помощи слюны, что приводит к образованию налета и камня.
  • Постоянный недостаток естественного увлажнения может привести к развитию различных трещин и язвочек на внутренней поверхности щек, языке и деснах. Часто становятся сухими губы, на них появляются заеды и трещины.
  • Слюна становится более густой и вязкой, поэтому после долгого молчания (допустим, во время сна) могут возникнуть проблемы с голосом и речью.

Неприятный запах изо ртаПоявился неприятный запах изо рта? Узнайте, по каким причинам это могло произойти, и как избавиться от несвежего дыхания.

Почему на языке возникает белый налет? Как правильно его удалять?

 

Возможные причины сухости во рту

как лечить сухость во ртуЧтобы предположить какую-либо болезнь и поставить предварительный диагноз, нужно знать все возможные причины сухости во рту. Помните, что точно определить корень возникновения недуга может только врач!

  • Употребление некоторых продуктов питания. Если в организме недостаточно влаги, и вы съели что-то соленое, вполне может появиться сухость во рту. Ее может вызвать обыкновенный соленый огурчик, которым вы решили полакомиться.
  • Обезвоживание. При недостатке воды организм начинает рассасывать ее с незначительных мест и пополнять жизненно необходимые: кровь, желудочный сок и лимфу. Поэтому при длительном обезвоживании могут становиться сухими и слизистые оболочки, в том числе – и в ротовой полости.
  • Сахарный диабет. Это эндокринное заболевание, то есть оно вполне может влиять кроме поджелудочной железы и на все остальные: щитовидную, слюнные. При угнетении слюнных желез происходит высыхание слизистой оболочки. Именно поэтому многие больные сахарным диабетом носят с собой воду, чтобы в случае чего смочить рот и губы, иначе может возникнуть продолжительный сухой кашель прямо во время разговора.
  • Инфекционные заболевания. При ОРВИ, ангине, простуде, холере, малярии может возникать сухость во рту. При простуде она связана с тем, что жидкость начинает интенсивнее выводиться из организма, потому что он самоочищается от продуктов распада. Холера и малярия могут сопровождаться диареей, по причине которой из организма уходит много воды. Рвота при инфекционных заболеваниях может провоцировать сухость во рту попаданием кислот на слизистую оболочку.
  • Заболевания слюнных желез. При нарушении функции слюнных желез или при их воспалении, слюна начинает вырабатываться в умеренных количествах, либо же ее выделение пропадает вовсе. Это провоцирует сухость во рту. Такие болезни могут сопровождаться болью под языком и в области горла.
  • Побочные эффекты каких-либо препаратов. При приеме лекарств внимательно изучайте возможные побочные действия, чтобы в случае их проявлений не паниковать, а просто заменить препарат. Многие таблетки и микстуры имеют такой эффект, как иссушение слизистых оболочек.
  • Курение тоже может быть причиной сухости во рту, потому что соединения, содержащиеся в дыме, негативно влияют на состояние слизистых.
  • Алкогольная интоксикация. Как говорится в народе – похмелье. Многие замечают, что после «хорошего» отдыха на следующий день болит голова, может быть рвота и отсутствие аппетита и даже сухость во рту.
  • Нарушения в дыхании. При возможных проблемах с носовым дыханием (заложенность, гайморит, смещение перегородки и так далее), оно заменяется дыханием через ротовую полость, что приводит к пересушиванию слизистых.

пятна на языкеО чем могут говорить появляющиеся пятная на языке у взрослых? Узнайте из этой статьи.

Пришеечный кариес зуба: что это такое, и как правильно лечить это заболевание? Профилактика и стоимость лечения.

 

Что делать, если вы заметили этот симптом?

Причины сухости во ртуДля начала нужно исключить незначительные и явные причины: курение, отравления, похмелье, обезвоживание, побочные действия от препаратов.

Почитайте аннотации к употребляемым лекарствам, и в случае обнаружения данного побочного эффекта попросите лечащего врача заменить препарат на аналогичный. Вспомните и проанализируйте свой питьевой режим. Возможно, вы поймете, что недостаточно употребляете жидкостей и воды.

В случае, если нет видимых причин на сухость во рту, но, тем не менее, она вас беспокоит, обращайтесь врачу. Вас направят на необходимые обследования и возьмут анализы, чтобы определить точную причину и назначить лечение.

Как устранить сухость во рту: комплексное лечение

Постарайтесь скорректировать питание. Откажитесь от соленых и сухих продуктов: солений, копченой рыбы, крекера и другого сухого печенья, сухих завтраков, отрубей и так далее. Употребляйте больше воды и по возможности других жидкостей, супов. Включите в рацион острую пищу, если это позволяет ваша диета.

При алкогольной интоксикации примите специальные препараты и постарайтесь облегчить состояние народными методами. Попробуйте попить минеральной воды.

Если причиной может являться курение, возьмите себя в руки и распрощайтесь с вредной привычкой.

Замените лекарства, вызывающие сухость во рту, на аналогичные.

Искусственно повысьте влажность воздуха в квартире. Для этих целей существует масса различных приборов и народных способов: раскладывание влажной ткани, емкости с водой около отопительных приборов.

Обратитесь к терапевту, эндокринологу, ЛОРу и гастроэнтерологу.

Сухость в горлеКонтролируйте уровень сахара в крови. При его повышении сократите углеводные продукты в своем рационе, насколько это возможно.

Перенесите последний прием пищи. Не наедайтесь на ночь, старайтесь ложиться с пустым желудком. Это поможет в случае, если сухость возникла из-за проблем с ЖКТ.

Сухость во рту – неприятный симптом, который может доставить массу неудобств. Иногда она может быть сигналом серьезной болезни, поэтому не откладывайте посещение больницы. Старайтесь правильно питаться и пить больше воды, тогда сухость во рту вас не побеспокоит!


Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Отзывы (4)

  1. Алла
  2. Оксана
  3. Марина
  4. лора

Оставьте отзыв

© Copyright 2016, dentalogia.ru. Все права защищены.